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笑是最好的营养品
作者:冯新  发布时间:2007年11月1日  阅读数:1737  查看评论  
 
      人是唯一会笑的动物。
      记得一本书里这样说:“你若笑口常开,你便幸福;你若悲哀不已,你便不幸。”笑能将快乐、友情和幸福互相奉送,笑也就是世界上最好的营养品!
       笑是一种语言,一种幸福,一种运动,一种健康,一种财富;笑是理解,是尊重,是宽容,是大度,是阳光。
      笑是一种复杂的神经反射作用。对熟人朋友笑,容易;对陌生人笑,难。对上司笑,容易;对下属笑,难。当外界的一种笑料变成信号,通过人的感官传入大脑皮层时,大脑皮层就会立即指挥全身的肌肉动作起来,于是,出现了各种各样的笑。
      最优美的笑是自然的笑;最诚挚的笑是发自内心的笑;最幸福的笑是甜蜜的笑;最高兴的笑是眉开眼笑;最巧妙的笑是会意而笑;最愉快的笑是又说又笑;最得意的笑是点头而笑; 最害羞的笑是低头含笑;最动人的笑是含泪而笑;最幽默的笑是别人笑自己不笑;最调皮的笑是笑了又笑;最热闹的笑是哄堂大笑;最自豪的笑是哈哈大笑;最骄傲的笑是轻蔑的笑; 最痴呆的笑是莫名其妙地跟着别人笑;最顽强的笑是苦笑;最使人摸不透的笑是假笑;在奇怪的笑是边想边笑;最复杂的笑是边哭边笑;最难为情的笑是捂着脸羞答答地笑;最难看的笑是皮笑肉不笑;最难听的笑是狂笑;最可怕的笑是嘲笑;最残酷的笑是冷笑;最可恶的笑是淫笑;最阴险的笑是狞笑;最可悲的笑是哭后大笑;最恶毒的笑是奸笑。
      笑是一种力量  有个消费者在北京一家商店买电热褥,售货员微笑着拿给他样品,并告诉他怎么使用。可是他一看是双人的就不想要了。售货员打量了他一眼,笑咪咪地说:“等过两年您把它往双人床上一铺,还省得再买呢!”他只好买下了。
      笑是一张王牌  一个人的时候很少笑。在大多数情况下,笑是一种交流工具。无论说者的话是否真的好笑,听者回应的笑就像奖赏一样,推动交流朝既定方向前进。这也是对说话者的取悦,当交谈变成调情时,笑就成了一张王牌。女人在迷人的男人在场时笑得最多,男人与女人相比,男人更容易赢得笑声,女人更容易发出笑声。
      笑是一种纽带  笑可以凝聚人心,促进人际关系,是人与人感情沟通的一座桥梁。你对别人笑,别人就会对你笑;你对生活微笑,生活会用更多的微笑来回报。真诚的笑,能化解很多的矛盾;会心的笑,能抚慰受伤的心灵;清晨,大家相遇时的一笑,你会感到那是在说:“您好”。
      笑能帮你远离疾病  笑能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒至癌症等许多病症的发生。笑还可以缓解紧张情绪,提高抗病激素水平,增强免疫系统功能。笑可以让病情得到某种程度的控制,并且慢慢康复。同样地,如果你是属于心脏疾病的高危险群,笑是非常好的预防药。对于病情已获控制的心脏病患者,笑可以促进血液循环和氧气输送到心脏肌肉。
      笑是有氧呼吸机  几乎每个人都会从笑产生一种幸福健康的感觉,没有任何药物能像笑那样可以给你立即的疗效。之所以会产生幸福健康的感觉,乃来自你在笑的时候吸入大量的氧气。和很多有氧运动比较起来,你不需要穿新潮流行的运动鞋和运动衣。你也不需要让你汗流浃背的电动慢跑机。一分钟的“笑”等于10分钟的慢跑。换句话说,“笑”和其它有氧运动一样可以促进心脏血液的循环。
       笑能提高抗压性  现代摩登生活中的紧张和压力让人们付出了很大的身心健康代价。解除压力的方法很多,笑是其中最简易最经济的手段。它不需刻意的的程序,在欢笑的瞬间,所有感觉很自然和谐地融成一种和平、欢乐、轻松的境界。一串效果好的笑可以抑制导致紧张压力的肾上腺素和可体素。笑一笑可使人减“压”,而且立即达到放松的效果。
      好了,既然笑对我们有那么多的益处,您还犹豫什么呢?
      让我们笑口常开吧!
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