说最幽默的人最健康，是因为幽默能使人高兴，调节人的神经中枢，增强血液循环，使新陈代谢更加旺盛，有延年益寿之功效。正所谓“笑一笑，十年少”。
一位名叫诺曼?科辛斯的美国记者由于缺乏胶原，突然患了一种“结缔组织严重损伤”的疾病。他举步艰难，痛苦万状，医生告诉他治愈的可能性只有0.2%，但坚强的科辛斯没有灰心，他一反传统疗法，自己制定出一个奇妙的“笑疗”方案：每天阅览幽默书籍，看滑稽戏或喜剧影片。这样每隔一段时间，他就会忍俊不禁大笑一番。他发现，每次捧腹大笑之后就像上了一次麻药，至少能保持安睡两个小时。于是，他干脆搬出医院，住进旅馆，自己安排了生活三部曲——吃饭、大笑、睡觉。十年过去了，科辛斯奇迹般地活着，而且身体越来越好。这便是人们常说的“幽默疗法”
人在生病时，难免烦恼和忧愁，若此时亲友前来探望，说上几句幽默的劝慰话，便可迅速排遣病人的不良情绪，甚至在一段时间内忘却病痛，从而树立起藐视疾病，战胜疾病的信心。曾为斯诺的《西行漫记》在美国出版出过力的著名编辑萨克斯?康明斯，是爱因斯坦的老朋友。在萨克斯?康明斯生病住院期间，爱因斯坦送去的是一束鲜花和一张便条：
好啦！就得病魔让你休息一会儿。
您的A?爱因斯坦
著名相声大师侯宝林住院期间，常以幽默排解病魔，惹得病友乐不可支：“我睡觉时，打呼噜算是一绝。怎么个绝法？那如雷贯耳，能把死人都呼噜活了。一个朋友让我的‘呼噜’出国销售，赚点外汇，我谦虚地说：不行！不行！差远了，我那是‘瞎打’。那人又说了，这就更了不起了，‘瞎打’能把死人打活，要是睁眼打就更不得了了。我说这更不敢了，一睁眼打还不打出个‘八级地震’吗？”。
在医学上，幽默已成为精神忧郁症等多种疾病的灵丹妙药。美国堪萨斯有一家幽默诊所，医生打扮成卓别林或马戏团丑角的样子，诊所内还播放喜剧、幽默剧的录相片。这个诊所的创始人是著名的心理学家理查德博士。开办的目的是让那些精神官能症、忧郁孤僻症、胃肠功能紊乱，甚至晚期癌症患者缓解精神压力，树立战胜疾病的信念，从而使药物及手术效果更佳。
快乐的幽默能给人带来健康，但切记，不要用来伤害人。误用幽默，可能会刺伤他人的心灵，徒增人家的苦恼，并会因此而伤害了你自己。
（原载《湖北日报》、《幽默与笑话》、《中国化工报》） |
