健康是什么？当你拥有时，你并没有什么感觉；当你失去时，你就会知道它的弥足珍贵。
有个小伙子常唉叹自己的贫穷。一天，他遇到一位长者，这位长者说：“砍掉你的一个手指，我给你一万元。”小伙子立刻回答：“不要。”长者又说：“砍掉你的一个胳膊，我给你十万。”小伙子更着急地说：“不行。”长者最后说：“把你的生命给我，我给你一百万。”小伙子使劲摇着头：“给多少钱我也不能用生命做交换。”长者笑了：“那为什么还说你贫穷呢，你不是已经拥有了一百万吗？”小伙子恍然大悟，原来健康才是最大的财富！
让我们来回顾一下近年来一条条让人扼腕揪心的消息吧：
曾被誉为“胆大包天”第一人、总资产３５亿元的王均瑶，因患肠癌逝世，年仅３８岁；36岁的清华大学讲师焦连伟突发心脏骤停，经抢救无效死亡；著名画家陈逸飞因胃出血突然去世，终年５９岁；浙江大学年仅36岁的数学系教授何勇，因“弥散性肝癌晚期”辞世；著名演员傅彪，因患肝癌经抢救无效去世，享年42岁；著名小品演员高秀敏突发心脏病去世，享年46岁……
或许有人说，这些消息都来自电视、报纸，离我们很遥远。其实，在我们身边这类事也随时发生着。
一年前的一个上午，我所在单位的一位46的武保部部长正在做一个季度的治安保卫工作总结，做着做着便倒在了工作台上，待送至市人民医院时，终因脑溢血而不治身亡；一个月前的一天上午，我刚上班，有朋友告诉我说，我的一个老乡、同事，因患肝癌去逝，时年43岁。
人食五谷杂粮，一辈子不生病是不可能的。但是如果你不把健康当回事，一场病就有可能让你倾家荡产。有人曾经用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，后面的“0”分别代表生命中的一切：事业、金钱、地位、权力、快乐、家庭、爱情、房子……纷繁冗杂的“0”充斥着人们的生活。“0”可以“千金散尽还复来”，但是“1”确似“一江春水向东流”。仔细想一下，这个比方是很有道理的。当某一天突然面临健康威胁时，你就会发现：自己为之苦苦追求的功名利禄原来都是身外之物，只有身体才是自己的。没有了健康，一切都是零。
但是现实生活中，许多人为了打拼事业、追求财富，并不珍惜身体，而是拼命透支健康，如经常在应酬场合中喝酒过量、为了公事拼命加班、耗尽心力工作却没有适当休息、生病了也不愿到医院去诊断或做个健康检查，其实这些都是摧残健康的最大杀手，却被我们给忽略了。试想，若没有了健康的身体管理，又怎能支配和应用财富呢？所以，在追求成功的同时，也要努力追求健康，才不会赚了荷包却伤了身体。
朋友们，不要因为你年轻，就可以浪费你的生命；不要因为你现在还健康，就忘掉你的健康；你忘了健康，健康就会忘掉你，离开你。为了生活更加美好，为了您和家人的幸福，为了人生不留下遗憾，从现在起，做一个身心健康的人吧！
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